Chanh có chứa nhiều vitamine C, không chỉ có công hiệu giải khát, giải nhiệt rất tốt, mà còn tác dụng làm đẹp da, sát khuẩn, trị ho… Đối với chanh leo, vắt lấy nước cho vài lát vỏ thái nhỏ vào.
2. Dưa hấu, dưa bở
Dưa hấu, dưa bỏ gọt bỏ vỏ xay hay ép lấy nước cho chút đường uống vừa giải nhiệt, giải khát lại vừa bổ dưỡng.
3. Rau má, diếp cá
Những loại rau này uống vào mùa hè rất mát. Rửa sạch lá và xay lấy nước uống, có thể thêm chút đường cho dễ uống, có tác dụng giải nhiệt rất tốt.
Read more »
.jpg){kind=avatar}
0 nhận xét:
Post a Comment